비타민B군1 약사가 추천하는 영양제 BEST 7, 실속 있게 고르는 법 영양제, 제대로 고르고 계신가요? 약국에서 직접 듣는 실속 가이드와 추천 리스트를 알려드립니다!안녕하세요! 요즘 영양제 하나쯤은 다 챙겨 드시죠? 저도 아침에 눈 뜨면 영양제부터 챙기는데요, 약사 친구한테 물어봤더니 "다 필요 없고, 이 7가지만 제대로 먹으면 된다"고 하더라고요. 알고 보면 필요 없는 성분 덩어리에 돈만 쓰고 있는 경우도 많답니다. 그래서 오늘은 약사가 실제로 추천하는 실속 있는 영양제 7가지와 고를 때 꼭 알아야 할 기준들을 알려드릴게요. 돈 아끼면서 효과 보장, 이거 진짜 찐 정보입니다!목차1. 비타민 D - 햇볕보다 강력한 면역 지원 2. 오메가3 - 혈관 건강의 핵심 3. 프로바이오틱스 - 장이 건강해야 모든 게 잘 돌아간다 4. 마그네슘 - 수면, 근육, 스트레스까지 5. 비타.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
